第13章 骸骨镀层(第1/2 页)
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虽然有一段完全听不明白的话突然划过了瑟提的耳朵..但这种毫无信息含量的话语在两秒之后就被他所忘记。
“街雄教练,我们下午要做什么训练?”瑟提再次看向一旁笑眯眯的街雄,张口便是训练。
在训练中听到一声声的经验+1简直就是魔鬼的诱惑。
按现在所经历的来看,加经验的速度也几乎跟肌肉生长是一起的,当肌肉酸痛的时候和刚热身完毕所加的经验速度完全不同。
“这个嘛...瑟提小哥,我之前已经说过了,过度锻炼不仅不能让肌肉长的更快,反而会让它自己产生溶解。”
“在训练之后好好休息,保持良好的睡眠才是让肌肉增长的根本原因。”
“当然!训练之后的补充才是最根本的原因!不过这一点你已经做的很不错了!”
望着街雄那一副自信的样子,瑟提尝试性的说道“额...你的意思是�
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